Descriere

POWERbreathe K4 – sistem electronic avansat pentru antrenamentul musculaturii inspiratorii

POWERbreathe K4 este un sistem electronic avansat pentru antrenamentul musculaturii inspiratorii (IMT – Inspiratory Muscle Training), care utilizează tehnologia auto-optimizată POWERbreathe pentru adaptarea dinamică a rezistenței la capacitatea respiratorie individuală.

Spre deosebire de dispozitivele mecanice cu prag de presiune, K4 controlează electronic rezistența și o adaptează pe parcursul fiecărei inspirații, în funcție de modul în care forța musculaturii inspiratorii se modifică odată cu umplerea plămânilor.

Rezultatul este un antrenament individualizat, progresiv și măsurabil, în care încărcarea este adaptată automat performanței utilizatorului.

POWERbreathe K4 permite gestionarea a până la 10 profiluri de utilizator și stocarea, prin intermediul software-ului, a până la 1.200 de sesiuni pentru fiecare utilizator, fiind potrivit atât pentru utilizarea individuală, cât și pentru antrenori, echipe sportive și profesioniști care lucrează cu mai mulți utilizatori.

Beneficiile antrenamentului musculaturii inspiratorii

Antrenamentul regulat al musculaturii inspiratorii poate contribui la:

• creșterea forței și rezistenței musculaturii inspiratorii
• reducerea senzației de efort respirator în timpul activității fizice
• îmbunătățirea toleranței la efort
• susținerea performanței sportive
• recuperarea mai eficientă după efort
• îmbunătățirea eficienței respirației în timpul activității fizice

Antrenamentul musculaturii inspiratorii este studiat și utilizat, de asemenea, în programe de recuperare și reabilitare pentru diferite afecțiuni respiratorii, cardiovasculare și neurologice.

Caracteristici principale

• tehnologie IMT auto-optimizată, care adaptează rezistența la capacitatea inspiratorie individuală
• rezistență variabilă și progresivă, adaptată automat performanței utilizatorului
• sistem electronic de control al rezistenței
• ghidare sonoră a respirației
• afișarea pe ecran a numărului de respirații rămase
• semnal sonor la finalizarea sesiunii
• meniu intuitiv pentru configurarea parametrilor și consultarea rezultatelor
• monitorizarea rezultatelor antrenamentului
• posibilitatea urmăririi sesiunii în timp real prin software-ul Breathe-Link
• analizarea individuală a respirațiilor după finalizarea sesiunii

Întărește musculatura inspiratorie

POWERbreathe K4 nu „antrenează plămânii”, ci mușchii care produc inspirația.

Diafragma este principalul mușchi inspirator și, împreună cu ceilalți mușchi implicați în inspirație, poate fi antrenată prin exerciții efectuate împotriva unei rezistențe.

Principiul este asemănător antrenamentului de forță: musculatura este solicitată printr-o rezistență controlată și se adaptează progresiv la această solicitare.

Tehnologia inteligentă de adaptare a rezistenței

Seria POWERbreathe K utilizează sistemul patentat „Intelligent Tapering”, conceput pentru a adapta încărcarea la profilul de forță al musculaturii inspiratorii.

Forța pe care o puteți dezvolta în timpul inspirației nu rămâne constantă de la începutul până la sfârșitul acesteia. Pe măsură ce inspirația continuă și volumul pulmonar crește, capacitatea musculaturii inspiratorii de a genera forță se modifică.

POWERbreathe K4 ține cont de acest fenomen.

Dispozitivul utilizează o rezistență controlată electronic, generată prin intermediul unei valve comandate electronic. Rezistența nu rămâne constantă pe parcursul întregii inspirații.

În schimb, K4 aplică o rezistență mai mare în prima parte a inspirației și o reduce progresiv pe măsură ce inspirația continuă.

Astfel, încărcarea urmărește mai bine profilul natural de forță al musculaturii inspiratorii.

O inspirație mai amplă și un antrenament dinamic

Prin reducerea progresivă a rezistenței pe parcursul inspirației, sistemul permite continuarea inspirației pe o durată mai mare și atingerea unor volume inspiratorii mai mari decât ar fi posibil dacă rezistența maximă ar rămâne constantă pe tot parcursul respirației.

La începutul fiecărei sesiuni, dispozitivul evaluează capacitatea inspiratorie actuală și adaptează încărcarea în funcție de performanța utilizatorului.

Aceasta înseamnă că antrenamentul poate evolua odată cu creșterea forței musculaturii inspiratorii, fără ca utilizatorul să fie nevoit să stabilească manual de fiecare dată rezistența optimă.

Configurarea automată a antrenamentului

La începutul fiecărei sesiuni, primele două inspirații sunt efectuate fără rezistență.

În timpul acestora, inspirați cât mai rapid și cât mai profund, astfel încât POWERbreathe K4 să poată evalua performanța inspiratorie disponibilă pentru sesiunea respectivă.

Pe baza acestor respirații, dispozitivul stabilește automat încărcarea corespunzătoare.

Rezistența este introdusă progresiv în timpul respirațiilor 3 și 4, iar începând cu respirația 5 este aplicată încărcarea completă calculată pentru sesiunea respectivă.

Monitorizarea progresului

POWERbreathe K4 permite urmărirea obiectivă a antrenamentului, atât direct pe dispozitiv, cât și prin intermediul software-ului Breathe-Link.

Prin conectarea la computer, sesiunea poate fi urmărită în timp real, respirație cu respirație.

Software-ul permite analizarea unor parametri precum:

• Load – rezistența/încărcarea (cmH₂O)
• Power – puterea inspiratorie (W)
• Volume – volumul inspirat (litri)
• Flow – debitul inspirator (litri/secundă)
• Energy – energia dezvoltată în timpul exercițiului (J)

Evoluția poate fi urmărită grafic, ceea ce facilitează evaluarea progresului și optimizarea tehnicii de antrenament.

Breathe-Link Live Feedback

POWERbreathe K4 poate fi conectat la software-ul Breathe-Link, transformând dispozitivul într-un sistem complet de antrenament și monitorizare.

Software-ul permite:

• urmărirea sesiunii în timp real
• vizualizarea fiecărei respirații
• analiza parametrilor de performanță
• urmărirea progresului în timp
• gestionarea a până la 10 profiluri de utilizator
• stocarea a până la 1.200 de sesiuni pentru fiecare utilizator

Compatibilitatea software-ului

Conform specificațiilor furnizate pentru această versiune Breathe-Link, software-ul K4/K5 este compatibil cu:

• macOS până la Ventura 13.x.x inclusiv
• Windows PC, cu excepția Windows 10 S

Compatibilitatea poate varia în funcție de actualizările sistemului de operare, de aceea recomandăm verificarea cerințelor software înainte de utilizarea Breathe-Link pe un computer nou.

30 de respirații, de două ori pe zi

Protocolul clasic POWERbreathe constă în:

30 de respirații, de două ori pe zi.

Prin utilizarea consecventă, adaptări ale musculaturii inspiratorii pot apărea în primele săptămâni de antrenament.

Un program de 4–6 săptămâni este utilizat frecvent în studiile și protocoalele de antrenament al musculaturii inspiratorii, cu obiectivul creșterii forței inspiratorii și reducerii senzației de efort respirator în timpul activității fizice.

Conținutul pachetului

• POWERbreathe K4
• stație de bază
• clemă nazală
• săculeț pentru păstrare și transport
• 4 tablete pentru curățare
• încărcător USB și cablu USB
• manual de utilizare

Verificat înainte de expediere

Fiecare dispozitiv POWERbreathe K4 comandat este încărcat complet și verificat înainte de expediere, atât din punct de vedere funcțional, cât și vizual.

După verificare, dispozitivul este ambalat corespunzător și predat serviciului de curierat, astfel încât să poată fi utilizat imediat după primire.

Important: acumulatorul integrat al dispozitivelor POWERbreathe din seria K nu este detașabil de către utilizator.