La recomandarea lui Alex Ciocan am inceput sa folosesc si eu aparatul si da, chiar simt ca ” intra aer la motor” cand alerg. Pe o scara de la 1 la 10, dau nota 9.
Recomand si eu mai departe.
In primavara anului 2012 sotia mea, in virsta de 60 de ani, a contractat o viroza ce s-a agravat rapid, evoluind spre o insuficienta respiratorie acuta. Au urmat 14 zile de tratament dur, in sectia ATI a unui spital bucurestean, cu administrarea permanenta de oxigen.
Citește mai departe
La externare sanatatea sotiei era precara, iar diagnosticul cel de BPOC; tratamentul prescris, pentru restul vietii, SPIRIVA si SERETIDE.Din prospectele celor doua medicamente rezultau efecte adverse deosebite (diabet, glaucom, afectiunilor cardiace etc). Mai intâi am achizitionat de la respiracorect.ro un Shaker deluxe si,apoi, un POWERbreathe MEDIC. Dupa 12 saptamini sotia mea a ajuns sa respire normal, iar concentratia de oxihemoglbina(masurata cu un pulsoximetru achizitionat tot prin respiracorect.ro) a ajuns la valori de 96 – 98.
Asta vara, laTurda, am parcurs pe jos cca. 4 kilometri, intre cele doua intrari ale salinei urcind, fara probleme, un deal cu panta de cca. 40 de grade fata de orizontala. La sfirsitul drumetiei am constatat cu surprindere ca bolnava de BPOC respira normal, nu era obosita si nici nu simtise vreo constringere respiratorie pe traseu, inclusiv in timpul urcusului acelui deal.
In concluzie, eu si sotia mea am ajuns la convingerea ca recuperarea starii ei de sanatate, in ciuda diagnosticului drastic ce i s-a pus, este rezultatul exclusiv al exercitiilor cu cele doua aparate, la care s-a aditionat si intreruprea totala a fumatului. Orice alta explicatie nu s-ar sustine fiindca, in tot acest timp, nu a fost administrata nici o medicatie.
Sfatuim pe cei aflati in situatii similare sa incerce !
Grozava jucaria! Ma obliga sa am grija de respiratia mea!
Atuuri: este usor de folosit, nu-ti rapeste mult timp (Cum spune un prieten, 30 de inspiratii dupa ce te speli pe dinti dimineata, acelasi lucru seara si inca de 2 ori, inainte si dupa antrenament), poti exersa chiar in pozitia specifica sportului tau.
Citește mai departe
Simti ca-ti lucreaza musculatura respiratorie inca dupa prima folosinta, simti imediat o imbunatatire a respiratiei in efort. Grabeste refacerea postefort, te ajuta sa intri putin mai usor in efort (limiteaza bronhoconstrictia), este recomandat si pentru cei cu astm, exista aparate POWERbreathe pentru toti, de la ieftine la scumpe, chiar si roz)
Bile negre: pierzi 5-7minute/zi, nu se spala singur, nu exista varianta din carbon (pt adoratorii acestui material).
Cu alte cuvinte eu personal cred ca merita. Cu varf si indesat. Si chiar nu vorbesc doar de dragul de a scrie ceva. Reprezinta un efort prea mic (financiar si de timp) pentru ceea ce face si pentru a fi neglijat.
POWERbreathe – mic dar puternic
A trecut aproximativ o luna si acum sper sa-mi pot da cu parerea mai realist. Sa fiu obiectiv. Toata aceasta perioada am fost Darth Wader. Am respirat prin acel mic aparat nestiut pana acum de mine (mi-e rusine din aceasta cauza pentru ca ma dau superinformat in materie de sport) numit POWERbreathe.
La ce foloseste vesta…. este exceptionala pe terapiile intensive, adica la persoane care nu pot fi mobilizate fizic, la persoanle care nu pot sta intr-o pozitie antidecliva pentru un drenaj bronsic.
Citește mai departe
E de mare folos in orice sectie de ATI deoarece orice persoana imobilizata la pat care nu este pozitionata si posturata corect dupa un timp i se vor acumula secretiile bronsice in plaman. Am avut un caz la pneumologie cu o doamna foarte incarcata care avea un deficit neurologic si nu ne puteam intelege cu ea, nu o puteam face sa tuseasca, asa ca am folosit vesta pe ea cam 30 de min dupa care cu ajutorul unei asistente i-am bagat un „aspirator” (tub asemanator unei sonde) pe gat si am „aspirat” toate secretiile in exces. Dupa 2 sedinte doamna era ca si noua 🙂 asa ca este de mare folos si pe sectia de neurologie.
Am 76 de ani si sunt beneficiara unui program de reabilitare respiratorie cu dispozitivul POWERbreathe Medic. Cu aproximativ un an si jumatate in urma, am inceput sa am tulburari respiratorii nocturne – senzatia ca aerul nu ajunge pana in adancul plamanilor, ca nu pot sa oftez.
Citește mai departe
Tulburarile erau pasagere, dar treptat s-a instalat si o stare de oboseala in timpul mersului, care ma obliga sa incetinesc ritmul. Aceasta s-a accentuat tot mai mult si gafaiam chiar dupa cativa pasi de mers pe strada.
Controalele medicale la cardiolog, pneumolog, analizele medicale nu au evidentiat nicio boala care sa justifice aceasta stare de oboseala. Mentionez ca sunt normoponderala, nu fumez, nu am avut afectiuni pulmonare, sunt echilibrata si am un stil de viata corect.
In cele din urma, s-a constatat ca aceasta stare de oboseala era datorata deconditionarii fizice date de inaintarea in varsta: modificarile de la nivelul coloanei vertebrale, tulburarile de pozitie, cifoscolioza, scaderea masei musculare si a calitatii acesteia, care au dus la o forta si rezistenta mult scazuta a muschilor respiratorii, la o respiratie incorecta si la instalarea rapida a oboselii.
Singura solutie era reabilitarea respiratorie pentru a fructifica la maximum potentialul functional existent.
Intrucat in Ploiesti – orasul in care locuiesc – nu exista niciun serviciu specializat pentru recuperare respiratorie, am apelat la dispozitivul POWERbreathe Medic si dupa un program zilnic, desfasurat pe o perioada de 12 saptamani, mi-a crescut semnificativ capacitatea de efort, mi-am corectat tulburarile de mecanica a respiratiei, am reinvatat sa respir corect, mi-am reabilitat postura normala toracica, abdominala si a umerilor. Folosind POWERbreathe Medic, mi s-au fortificat muschii inspiratori si expiratori, iar prin antrenamentul bratelor (exercitii de gimnastica usoare dar perseverente) si muschii umerilor, care ajuta in respiratie.
Sunt convinsa ca POWEbreathe Medic poate fi de folos tuturor persoanelor varstnice care nu sunt active fizic, complacandu-se in sedentarism, dar si tuturor celor care vor sa respire corect, pentru ca respiratia este cu mult mai mult decat un simplu act mecanic. Deci, SA NU NEGLIJAM IMPORTANTA RESPIRATIEI CORECTE!
Excelent! Il folosesc zilnic mai ales cand stau timp indelungat la birou!
